comment Комментировать

Видео: Чемпион мира Антон Чупков и Алексей Зубаков поздравляют главного болельщика ЦСКА Максима Миронова с 95-летием Армейского клуба!

 

 

comment Комментировать

Видеоинтервью: Александр Зубков об итогах Олимпийского сезона

Это видеоинтервью с президентом Федерации бобслея России Александром Зубковым получилось внеформатным и по расположению камеры, и по общению. Но оно искреннее и показывает отношение знаменитого бобслеиста к происходящим событиям. Были вопросы и сложные. Но Александр Юрьевич ответил на все откровенно и эмоционально.

comment Комментировать

Анастасия Рудная: Выступаю в горном беге, да и в легкой атлетике в целом только один раз в год

31 марта в Железноводске на горе Бештау прошли чемпионат и первенства России по горному бегу «вверх». Среди женщин в забеге на 7100 м (перепад высот 786 м +888-102) первенствовала Галина Егорова (Тольятти, Самарская область). Второй финишировала чемпионка мира по спортивному ориентированию Анастасия Рудная (Санкт-Петербург). Третье место у Анастасии Козиной (Тольятти, Самарская область). Своё выступление Алексею Зубакову прокомментировала Анастасия Рудная.

 

— Я профессиональная ориентировщица из Санкт-Петербурга. Вот уже 17 лет я занимаюсь спортивным ориентированием, вхожу в состав сборной команды России, являюсь чемпионкой Мира и Заслуженным Мастером Спорта. По спортивному ориентированию я выступаю за Новгородскую область и ЦСКА, а в легкой атлетике представляю Санкт-Петербург.
О горном беге я узнала еще в юниорском возрасте. Как правило, весной я приезжаю в Кисловодск на тренировочные сборы, где горный бег для меня всегда являлся частью тренировочного процесса. Сначала мне просто было интересно принять участие в горном забеге. Для меня это было чем-то непривычным и тяжелым, где можно проверить свою силу воли и физическую форму. Два года назад я впервые попала в тройку на Чемпионате России по горному бегу «вверх», на горе Бештау, с тех пор интерес и цели к этому старту немного поменялись. В этом году, уже в 7-й раз, вышла на старт, и, конечно, же хотела попасть в тройку сильнейших. За семь лет хорошо запомнила трассу и знаю, что меня ждет впереди. С соперницами я не знакома, так как выступаю в горном беге, да и в легкой атлетике в целом только один раз в год, поэтому на соревнованиях я ориентируюсь на свои предыдущие результаты и смотрю по ситуации на дистанции. Как правило, соревнования по спортивному ориентированию проходят или до соревнований на Бештау, или сразу после, что всегда мешает целенаправленно подготовится к горному бегу. Всё-таки соревнования по спортивному ориентированию у меня в приоритете.

comment Комментировать

Видео: Евгений Загорулько -победное возвращение Данила Лысенко с чемпионата мира по лёгкой атлетике в прыжках в высоту

comment Комментировать

Видео: Данил Лысенко выступление после победного возвращения с чемпионата мира по лёгкой атлетике в прыжках в высоту

 

 

comment Комментировать

Видео: Мария Ласицкене выступление в Шереметьево после победы на чемпионате мира-2018 в прыжках в высоту

Победное Возвращение в Москву чемпионки мира-2018 в помещении в прыжках высоту Марии Ласицкене и заслуженного тренера России Геннадия Габриляна  — среди встречающих — болельщики, журналисты, представители ВФЛА и ЦСКА, главный тренер сборной России Юрий Борзаковский, спортивный директор Всероссийской федерации легкой атлетики Андрей Крупорушников, главный тренер сборной Московской области, и.о. президента Федерации лёгкой атлетики Московской области Артур Карамян

 

comment Комментировать

Видеоинтервью: Рита Николаевна Ачкина призёр Олимпиады-1968 в лыжных гонках восхищена легкоатлетическим чемпионатом России

Автор фото и видео Алексей Зубаков

comment Комментировать

Видеоинтервью: Антон Новиков и Ярослав Ткалич — 200 м Кубок ВФЛА

 

Автор фото и видео Алексей Зубаков

comment Комментировать

Алексей Десятчиков: Очень дружные были мы все. Без политики и национальной разобщённости

Эксклюзивное интервью Алексея Зубакова с Алексеем Десятчиковым — Заслуженным мастером спорта СССР, легендарным победителем исторического матча легкоатлетических сборных США и СССР в Фидадельфии-1959 в беге на 10000 м, пейсмейкером олимпийского чемпиона-1960 в Риме Петра Болотникова

Я искренне рад, что, несмотря на рекомендации врачей, племянница легендарного Советского легкоатлета-стайера Алексея Степановича Десятчикова — Елена прониклась моей идеей рассказа о победителе исторического матча США-СССР в Филадельфии-1959. Да и сам Алексей Степанович был очень рад нашей встрече. Живут Алексей и его жена Людмила очень скромно. В однокомнатной квартире. Супруга перенесли недавно инсульт. Но потихоньку идет на поправку. Да и сам Алексей Степанович борется со своими болезнями. Видно, что ему тяжело, но он старается самостоятельно, без помощи сиделки — милой женщины — Галины, ходить по квартире. Было очень приятно общаться с такими позитивными людьми.

В душевной атмосфере попили с Алексеем Степановичем чай. Конечно, понимал, что долго общаться с новым человеком моему знаменитому собеседнику будет тяжело. Тем более Алексей Степанович волновался перед встречей. Но, что меня удивило, и не только меня, что во время беседы состояние здоровья Алексея Степановича улучшилось, лицо слегка порозовело. Сидим на кухне с Настоящим Полковником. Пьем чай с вкуснейшие зефиром — я не мог сдержаться, нарушил свою диету  и съел пару зефирин. Алексей Степанович приготовил фотоальбом. Листаю и слушаю рассказ интереснейшего собеседника. Вот это фотки с того знаменитого матча в США… Начинается наша беседа.

Алексей Десятчиков: — К нам после матча подходили американцы, хвалили и просили сфотографироваться. Относились к нам замечательно. Без упрёков уважительно.


Алексей Зубаков: — А, может, посмотрим отрывок с фильма Глеба Климова «Спорт, спорт, спорт»?
Алексей Десятчиков: — Конечно (с улыбкой). Очень давно не смотрел этот фильм.

Алексей Степанович смотрит и вспоминает...

А.Д.: — Вот американец падает… Наш врач ему бежит помогать. Судьи
местные, не хотели проигрывать гостям из СССР, надеялись, что даже в полукоматозном состоянии американец продолжит бег. Но дело серьезное. Полное обезвоживание организма.
А.З.: — А почему? Что случилось?
А.Д.: — Организатор матча — американская сторона делала всё возможное, чтобы не проиграть у себя дома сборной Советского Союза. Вот и выбрали раскалённую до предела горячим солнцем Филадельфию. Дышать было сложно. Жара стояла неимоверная. Бежать в таких условиях сродни подвигу. Но мы представители Страны Советов не привыкли уступать. И были уверены в своих силах. А американские бегуны сами не выдержали такую погоду. Вот бежит Эстонец Хуберт Пярнакиви. Очень дружные были мы все. Без политики и национальной разобщённости. Выступали в единой команде и представляю нашу общую страну — СССР. Хуберт на пределе бежал последние круги. Видите, как его качает. То одна дорожка, то другая. Переживали, что не добежит несколько метров до финиша. Но невероятным усилием Хуберт добирается полубегом до финиша и тут же падает…

А.З.: А что за история с вашим лишним кругом?
А.Д.: — Когда американец упал, все судьи отвлеклись и забыли про меня. Я знал, что пробежал всю дистанцию, и уже  готовился финишировал… Но слышу крик Петра Болотникова, готовившегосяк забегу на 5000 м: «Судьи потеряли твой круг. Беги еще!» Пробежал… Но, так как соперники проигрывали больше круга, лишние 400 м не помешали мне победить. Был очень счастлив, что с Хубертом, ставшим вторым, не подвели Советскую команду.

А.З.: — Но в вашей спортивной карьере был еще один легендарный факт.  Олимпийский Рим-1960.
А.Д.: — Всё верно. У нас тогда была очень мощная стайерская дружина… И мы были основными претендентами на призовые места. Мог получить свою медаль и я… Но до старта забега провели совещание команды. Решили бороться не просто за медаль. У нас был лидер — Пётр Болотников. По рейтингу Пётр мог зацепиться и за золото. Но одному ему было не справиться… Выбираем командный тактику. Я становлюсь, как сейчас модно говорить, пейсмейкером и веду Петра к победе. Все получилось, кроме досадной личной ситуации — «деревянная медаль» и 0,2 секунды от призового места… Было и радостно за команду, и гордо за страну, но и грустно, что самому не хватило мгновения, мига на финише… Бальзамом стало удостоверение Заслуженного мастера спорта за выполнение командной работы…

А.З.: — Вы хорошо знали «спортсмена столетия» Чехии, четырехкратного олимпийского чемпиона  Эмиля Затопека?А.Д.: — Да, уникальный бегун.  Я успел с ним посоревноваться.  Мы часто выступали на разных соревнованиях со спортсменами Чехословакии. Эмиль бежал на уровне мировых рекордов дистанции от 5000 до 30000 м. К советским бегунам относился очень благожелательно.

 

А.З.: — Затем была Куба?

А.Д.: — Да, вскоре после Олимпийских игр-1960 ушел из спорта из-за травмы… Был в длительной командировке на Кубу. Там тренировал местных легкоатлетов. Вот я носорога трогаю (улыбается).

А.З.: — Так не вы ли способствовали развитию лёгкой атлетики на Кубе и появлению знаменитого бегуна 1970-х годов Альберто Хуанторены…

А.Д.: — Может быть (со скромной улыбкой).

А.З.: — Но затем совсем ушли из спорта…

А.Д.: — Юридически да. Переключился на военную карьеру. Дослужился до полковника. Но спортивные занятия для поддержания формы не прекращал. И долгое время был начальником физической подготовки  Генерального штаба Вооружённых Сил СССР. И здесь вспоминаю, как Маршалов СССР тренировал…

А.З.: — Как?

А.Д.: — Министр обороны Андрей Антонович Гречко приказал всему командному составу Вооружённых Сил СССР, вне зависимости от количества и качества звезд на погонах, поднять свои боевые кондиции и заниматься спортом минимум два раза в неделю. Старшим был Маршал и многолетний первый заместитель министра обороны СССР, начальник Генерального штаба Вооружённых Сил СССР Виктор Георгиевич Куликов… Удивительно, но Маршалы четко выполняли мои установки.

А.З.: — Вы много делаете для популяризации лёгкой атлетики… В Коломне проводите традиционные соревнования по легкой атлетике на ваши призы. С 2005 года на соревнования съезжаются  спортсмены  из Подмосковья всех возрастов, чтобы побороться за медали на дистанциях от 400 до 5000 метров.

 

А.Д.: — С 1953 по 1956 годы был курсантом Коломенского артиллерийского училища, постоянно посещал секцию легкой атлетики на стадионе «Авангард», где заложил основную беговую базу на средние и длинные дистанции, что позволило мне выступить в составе сборной команды Московской области на I Спартакиаде народов СССР в г. Москве – 1956 года. Именно в Коломне начался мой легкоатлетический путь… Поэтому, завершив военную службу, продолжил свою работу в качестве наставника и помощника спортсменам и тренерам-преподавателям в городе Коломна. Вот и решили на стадионе «Авангард» ежегодно проводить «Открытое первенство города Коломны по легкой атлетике на мои призы». Хотел и в этом году приехать в Коломну и поддержать юных спортсменов, но врачи запретили. Но очень рад, что турнир живет и развивается. Жизнь продолжается! Надеюсь на наши новые встречи, Алексей!

А.З.:— Огромное вам спасибо, Алексей Степанович! Держитесь! Мы с вами!

 

 

Фото Алексея Зубакова и из личного арзива Алексея Десятчикова

comment Комментировать

Илья Пунич: Вот такой вот есть капитан медицинской службы, который любит свою работу, службу и легкую атлетику!

20-21 сентября в поселке Токсово под Санкт-Петербургом состоялся Чемпионат Вооружённых сил РФ по легкоатлетическому кроссу. Кроссовая трасса была достаточно сложная, что дало преимущество специалистам горного бега. На основной дистанции 8 км у мужчин интрига сохранялась на протяжении всего забега, и лишь длинным финишем победу в забеге одержал чемпион России по горному бегу 2017 года Алексей Пагнуев (ЦВО). Его результат 24.48. Следом за ним финишировал Илья Пунич (ВВО), призер чемпионата России по горному бегу этого года — 24.59, третьим — Кирилл Михайлов (ВИФК) — 25.04. Во второй день соревнований прошла эстафета 4 x 1000 метров, где победу одержала команда Восточного военного округа (Алексей Степанов, Дмитрий Эсаулов, Илья Пунич, Роман Троценко). О своей любви к легкой атлетике и военной медицине Алексею Зубакову рассказал Илья Пунич.

Легкой атлетикой начал заниматься в 15 лет, когда решил поступать в военный институт физической культуры. До этого момента занимался хоккеем, в который пришёл в 6 лет. И с этого момента легкая атлетика стала моей жизнью. В военный институт физической физкультуры я поступать передумал, а если быть точнее, то у меня есть старший брат, который уже на момент моего поступления учился в данном институте, и так как я закончил школу с золотой медалью, то сказал мне «С твои знаниями нужно идти учиться в другой институт!»

Но поскольку я из семьи военнослужащего, то знал,что мой институт будет точно военным, и когда я приехал впервые, в мой теперь любимый уже город Санкт-Петербург, то уже выбирал из институтов этого прекрасного города, который стал для меня теперь родным! Папа, конечно, хотел, чтобы я пошёл по его стопам и стал военным летчиком, но мой выбор по определенным причинам пал на Военно-медицинскую академию имени С.М. Кирова, в которую я благополучно поступил в 2005 году. За три года занятия лёгкой атлетикой до поступления выступал на дистанциях 400, 800 и 1500 метров, и на момент поступления дошёл до уровня 1-го взрослого разряда. После поступления первые полгода возможности тренироваться не было совсем, но я не вешал носа, пытался постоянно что-то придумывать, договориться с начальниками, и скажу честно, что это было далеко не легко. Но после первого отпуска, нашёл с начальником курса общий язык, и он разрешил заниматься мне вместо ужина, и когда весь мой курс отправлялись на ужин, у меня было 1,5 часа, которые я мог посвятить своему любимому делу — бегу! Учиться в военном учреждении, да ещё и в таком престижном, медицинском, как я и предполагал, было сложно, но легкая атлетика помогала мне, во время тренировок я переключался с умственной деятельности на физическую, и это позволяла лучше отдыхать моему мышлению, памяти, и материал после тренировки воспринимался быстрее, легче и самое главное — качественнее! Потихоньку я начал набирать былую форму, а на старших курсах мои результаты уже начали расти, но и там стало больше свободного времени для занятия спортом, и все своё свободное время я уделял лёгкой атлетике, но при этом и не забывал про медицину и получал все знания согласно программе обучения, и даже немного начал заниматься научной исследовательской работой, написал несколько работ, тезисов под руководством своего научного руководителя Деева Романа Вадимовича, и мои работы участвовали не только на мероприятиях в рамках Академии, но и  в международных молодежных конференциях! Чем я на тот момент также очень сильно гордился! С 2008 года начал тренироваться под руководством тренера спортивного клуба армии Большакова Эдуарда Николаевича и до сих пор под его чутким контролем мы и работаем, плечом к плечу и рука об руку! Тренировки у нас были тяжёлые, и все ребята с других групп всегда удивлялись тому, какие тренировки мы делаем. Благодаря им, результат не заставил себя долго ждать, и уже с 2009 года я становился призером чемпионата Санкт-Петербурга среди молодежи, также победителем и призерам различных других соревнований на 800 и 1500 метров, выполнил норматив кандидата в мастера спорта на этих дистанциях! Но еще раз скажу, учиться в военной академии и тренироваться нелегко, и когда все ребята в подготовительный период уезжают на сборы в Кисловодск, Киргизию и другие города и страны, то мы не могли себе этого позволить, наше военное руководство не давало нам такой возможности, ведь они в ответе за нас, за то, как мы получим знания, за то, какими офицерами они нас воспитают, ведь впереди, после окончания академии и получения диплома, мы будет отвечать за человеческую жизнь, а это очень большая ответственность, которая не всем по плечу! Но, благодаря сильному желанию тренироваться, все тренировки были с такой отдачей, что, честно говоря, некоторые этому просто завидовали! Обидно было только одно, что с 2007 года благодаря некоторым военным реформам Министерства обороны перестали проводиться чемпионаты МО РФ по лёгкой атлетике и кроссу, и мы не могли сразиться и выяснить сильнейшего внутри своего ведомства, но мы знали всегда друг друга, и у нас был такой неофициальный зачёт, неофициальная борьба среди нас, ребят, которые учатся в военных учебных заведениях! Но в октябре 2010 года под эгидой CISM проводился первый чемпионат мира среди кадетов — учащихся военных учебных заведений в столице Турции Анкаре, и в сентябре был проведён отбор, и была сформирована команда сборной России, в которую я благополучна попал и представлял Вооружённые Силы Российской Федерации на трёх дистанциях — 800, 1500 метров и в эстафете 4 по 400 метров!

Это были первые мои серьезные соревнования, к которым я готовился с полной отдачей! Но, к большому моему сожалению, я привёз оттуда две «деревянные» медали личного первенства и 5-е место в эстафете! В 2011 году закончил 6-годичное обучение, получил звание лейтенанта медицинской службы и сразу поступил в интернатуру на первичную специализацию «терапия», которую закончил в 2012 году, и по окончанию интернатуры получил распределение в 31-ю отдельную десантную штурмовую бригаду в город Ульяновск! Где проходил службу в качестве врача-специалиста медицинской роты. Но никогда не бросал заниматься ещё одним своим любимым делом — лёгкой атлетикой, в бригаде это было тяжелее, но я всегда находил время для тренировок, вместо обеда, поздно вечером после тяжелого трудового дня, и даже в полях во время учебных, боевых выходах и командировках, потому что без тренировок я уже не мог жить и даже не мог представить себе свой день без спортивных занятий! Как говорится, главное — желание, а возможность можно найти всегда и везде! В Ульяновске тренировался также под контролем своего тренера, но уже дистанционно и также под контролем местных тренеров Анисимовой Елены Александровны и Лаврентьева Владимира Андреевича! С 2011 года стал уже меньше бегать дистанции 800 и 1500 метров, стал больше бегать кроссов, пробегов! В 2011 и 2012 годах был участником чемпионата мира среди военнослужащих на длинных дистанциях. Чемпионат проводился в столице Франции Париже. По улицам этого прекрасного города бежали мы 20 км, и в 2011 году команда сборной России заняла 3-е общекомандное место, чему мы были несказанно рады!

в 2014 году я вернулся в свой уже родной на тот момент город в Санкт-Петербург и в свою alma mater — клиническую ординатуру для получения высшего профессионального терапевтического образования! В которой проучился вновь 3 года.

в 2015 году я уже совсем перестал бегать дистанции 800 и 1500 метров и ушел на длинные дистанции, а весной 2016 года мы с тренером решили попробовать свои силы в горном беге! И 21 мая 2016 года на командном чемпионате России по горному бегу — «вверх-вниз», на  котором, наконец, выполнил норматив Мастера спорта России, и  к которому шёл долгие свои 13 лет! После этого попал в сборную Вооруженных Сил РФ по горному бегу, и в 2016 году наша команда должна была ехать на чемпионат CISM по горному бегу»вверх-вниз» в Сербию, но, учитывая то, что ВФЛА на тот момент уже находилась в дисквалификации, то руководство приняло решение не везти команду, чтобы не усугублять всю ситуацию, которая была на тот момент!

В 2017 году уже стал бегать ещё более длинные дистанции. Так, 21 мая 2017 года впервые бежал чемпионат Санкт-Петербурга по полумарафону, занял 2-е место и показал результат — 1:07.24, чему был очень доволен, так как решили с тренером подготовиться и выступить на чемпионате России по полумарафону который проходил 3 сентября 2017 года в Ярославле, но, забегая вперёд, скажу сразу, что из-за военной службы попасть на него не получилось, так как закончив ординатуру в академии в июле 2017 года, для дальнейшей службы был отправлен в Первый филиал 441 военного госпиталя МО РФ на Курильские острова на остров Итуруп.

Про горный бег мы с тренером тоже не забывали, и после чемпионата Санкт-Петербурга по полумарафону начали подготовку к чемпионату России по горному бегу «вверх-вниз», который прошёл в столице республике Марий Эл  Йошкар-Оле, где впервые стал призером чемпионата России по лёгкой атлетике! 

И после этого для меня началась подготовка к Ярославлю и к предстоящему чемпионату Вооруженных Сил РФ по кроссу. Хотя я уже знал, куда еду служить, и что Ярославль у меня может и не состояться! Но я не терял надежду, ведь она всегда умирает последней! И в свой отпуск отправился в Кисловодск на сбор перед этими двумя важными стартами и сделал там отличную подготовку! Но в Ярославль я так и не попал, к сожалению, однако, следуя на сбор, который сделало мне руководство Восточного военного округа, для подготовки к чемпионату ВС РФ, и ожидая 3 сентября в Южно Сахалинске рейс до Петербурга, узнал, что там проводится полумарафон, и решил его пробежать и в одиночестве с веселыми приключениями, на одной из развилок трассы, так как машина сопровождения  не следовала со мной, а осталась с другими участниками, которые бежали сзади и ввиду того, что не было указателя и волонтера, я убежал в другую сторону, и пока меня не окрикнули, когда все участники добежали до этой развилки, я «маханул» лишних 500 метров, но все равно забег выиграл и чистым временем, без момента которого я заблудился, — 1.07.33. Хотелось отметить тот факт, что трасса была интересная, местами рельефная, и с ветром со стороны моря! Вот такие приключения случились по пути следования к пункту сбора для подготовки к чемпионату ВС РФ!

Ну а теперь уже о самом чемпионате. Подготовка, как вы уже поняли, у меня началась заблаговременно, да и по-другому не должно было быть, ведь ровно 10 лет прошло с предыдущего чемпионата ВС РФ по кроссу, и битва должна была быть, и в итоге получилась отличная. Чемпионат начался с открытия и для меня большим удивлением было то, что мне доверили поднимать флаг РФ, что придавало ещё больше ответственности для меня, как для участника! В чемпионате я участвовал в индивидуальном беге на 8000 метров и в эстафете 4 по 1000 метров! Вообще в чемпионате было заявлено 17 мастеров спорта, в забеге на 8000 метров участвовал 31 человек. Забег проходил по лыжероллерной трассе на базе спортивного клуба армии в посёлке Токсово, вся трасса была из подъемов и спусков. Ровным был только один участок, — это часть штрафного круга на биатлонном стрельбище, и финишный участок прямой, в общем, профиль трассы рельефный. Забег на 8000 метров включал в себя 4 круга по 2000 метров. Как таковой тактики, мы с тренером не строили, ведь ребята приехали сильные, но все на разных дистанциях, кто-то в горном беге, кто-то в марафоне, и кто-то на дорожке, и нами было принято решение начинать бег своим удобным темпом и, учитывая рельеф с запасом, так как зная горный бег, горки дадут о себе знать! Забег для меня складывался хорошо, даже бы сказал, — отлично, лидировал с первых метров дистанции, как и ставили себе установку. Бежал свободно, с запасом, каждый круг отрыв увеличивался от преследователей, хотя сам к этому не стремился, и перед последним кругом он составлял уже метров 40, но на последнем круге, несмотря на то, что я бежал спокойно, горки дали о себе знать, и забегать в них уже стал не так активно, и опытный бегун в горном беге Алексей Пагнуев догнал меня за 500 метров до финиша и в крайний подъем сделал отрыв, который я уже ликвидировать не смог и пересёк финишную черту серебряным призёром чемпионата Вооруженных Сил РФ по легкоатлетическому кроссу. Конечно, расстроен тем, что упустил победу, но все равно доволен результатом.

По итогам первого дня команда Восточного военного округа занимала первое место и сделала себе небольшой отрыв от ближайших преследователей!

Во второй день нам предстояло новое, но уже командное сражение в эстафете 4 по 1000 м. В составе команды в соответствии с этапами бежали Степанов Алексей, Эсаулов Дмитрий, Пунич Илья, Троценко Роман. Алексей первым передал эстафету Дмитрию, но соперники настигли Дмитрия практически сразу, и он очень тактически грамотно провёл свой этап, убежав на крайнем подъеме и с небольшим преимуществом передав эстафету мне. Получив палочку, понимал, что мой этап может быть решающим, и тем более я бегу не только за себя сейчас, а ещё и за команду, и мне никак нельзя подвести своих ребят. На первых метрах после старта преследователь немного приблизился ко мне, но потом начал работать в подъемы с полной отдачей, и изо всех сил, и отрыв стал увеличиваться. Забегая в крайний подъем, на меня упали воспоминания предыдущего дня, когда Алексей меня догнал и именно на нем сделал тот победный отрыв, но, хотя ноги и были не свежи после вчерашнего сражения, понимал, что должен работать и отдать все силы, чтобы мой товарищ мог спокойно и уверенно принести нам победу, и у меня это получилось, уходя на крайний этап Роман имел преимущество метров 40, и тем самым принёс всей команде отличную, красивую победу! И наша команда Восточного военного округа стала чемпионом Вооруженных Сил РФ не только в эстафете, но и общекомандном зачете! 

Сейчас я снова улетаю к себе на остров, где буду восстанавливаться, заниматься благородным делом своей службы.

А вообще легкая атлетика — для меня хобби, которое я люблю не меньше своей работы, которое даёт мне возможность почувствовать, что я жив, ощутить свободу, уединение с самим собой и местом, в котором делаю тренировку, даёт возможность отключиться от этого мира, погрузиться в себя и поймать умиротворение и баланс своего организма! Для меня — это болезнь, диагноз которой называется  — «легкая атлетика». 

Вот такой вот есть капитан медицинской службы, который любит свою работу, службу и легкую атлетику!